Was verstehen wir unter Emotionelle Erste Hilfe (EEH)?

In der EEH geht es um einen bindungs- und körperorientierten Ansatz, der eine einfühlsame Eltern-Kind-Bindung in der Schwangerschaft, während der Geburt und in der Zeit danach unterstützt.

Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit verlaufen selten so harmonisch wie Eltern sich das wünschen. Ängste, überwältigende Geburtserfahrungen, ein untröstlich weinendes Baby, Schlafprobleme oder Sorgen um die Entwicklung des Kindes bestimmen oftmals den gemeinsamen Alltag.

Über die Gestaltung eines sicheren Raumes und anhand von gezielten Gesprächen, haltgebenden Berührungen und Wahrnehmungsübungen will die EEH den Kreislauf aus Angst, Anspannung und Verunsicherung frühzeitig unterbrechen. Die Nähe zu sich und dem Baby wird dadurch spürbar gestärkt. Ein liebevolles Miteinander ist damit leichter möglich – auch in schwierigen Momenten.